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 筋トレ初心者でもできますか？ まったく問題ありません。あなたの経験・知識は関係ありません。マニュアルの内容を理解して頂ければ誰でも上達します。 腰が弱いのですが・・・ 腰痛のレベルによりますが、気になるようでしたら先に腰痛を治されたほうが良いかと思います。どうしてもトレーングをしたいという場合には医師に 相談してください。 他の人はどのくらいのペースで鍛えているのでしょうか？ 腹筋だけでいえば皆さん週２～３日程度です。腹筋は毎日やっても大丈夫というのを聞いたことがあると思いますが、そんなことはありませ ん。必ず筋肉を休ませる期間を作ってください。 腹まわりの脂肪を落とす方法は書いてありますか？ 書いておりません。腹筋REDは腹筋をとことん鍛えるためのバルクアップ（筋肉を大きくすること）マニュアルです。ダイエットはバルクアップと 真逆にあるものなので同時に行うことは薦めておりません。 何種類のトレーニング種目がのっていますか？ 全１１種類のトレーニング方法が載っています。難易度を★で表し、★１～４まであります。中身は現役のボディビルダーの友人にモデルと して出演してもらい、画像で詳しく説明しています。 仕事が忙しくジムに通うことができません。 シットアップベンチがあるのが望ましいですが（3000円くらいで買えます）なくても自宅トレーニングで十分効果はありますのでご安心ください。 ダウンロード版と冊子版の違いはなんですか？ ダウンロード版はパソコンで見れるPDFという電子ファイルとなります。冊子版は製本された片面印刷の冊子となります。またダウンロード版は ご購入後すぐに見れます。冊子版は決済完了後から３営業日以内にお客 様指定のご住所へ配送されます。 （冊子版は配送代行業者のママリング株式会社と提携しております。） 代引きは可能ですか？ 可能です。代引きの場合は別途手数料が５００円加算されます。 自宅にパソコンがありません。 ご自宅にパソコンをお持ちでない場合は冊子版をお勧めします。 決済はどのように行われますか？ 決済は（株）インフォトップを経由して行っております。ご購入画面で必要事項を記入してください。送信される情報は全て 暗号化されますので情報漏えい等の心配はございません。 ほんとうに返金してもらえますか？ あなたが３日間実践して、全く効果がないと感じたのなら１８０日間以内なら１００％返金に応じます。ですが返金保証にひかれて購入されるのは おやめください。わたしは１５年分の知識と経験をこの腹筋マニュアルに 注ぎ込みました。それはあなたに本当に理想の腹筋を作ってほしいから です。｢うまくいかなかったら返金でいいや｣という気持ちで続けても良い 結果は生まないと思います。 申し訳ありませんが、安易な気持ちでご購入されるのはご遠慮ください。 購入後サポートはしてもらえるのでしょうか？
本マニュアルにはわたしの個人サポートはついておりませんが（個人サポートはメールのみで月額３万円です。）今お申し込み頂ければ通常月額 500円の限定コミュニティ（CBC）が半永久的に無料で使用できます。 購入者の方々で悩み解決や現状報告にお使いください。もちろんわたしも 参加しています。 その他、お申し込み前の質問はこちらまでご連絡ください。 わたくし、yoshiが直接お答えいたします。 |
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